Dieta 5:2 może pomóc osobom z cukrzycą
Dieta 5:2 z zamiennikami posiłków może być pomocna dla osób z cukrzycą typu 2. Nowe badanie opublikowane w czasopiśmie JAMA Network Open wskazuje, że taki plan żywieniowy może poprawić kontrolę glikemii oraz przyczynić się do krótkoterminowej utraty wagi.
Czy pęknięcia na języku oznaczają, że nie powinno się pić kawy?
Niedawno na TikToku pojawiły się twierdzenia, że pęknięcia na języku to dowód, że nie powinniśmy pić kawy. W filmie, dr Anis Khalaf, zwolennik tradycyjnej medycyny chińskiej z Florydy, stwierdził, że te pęknięcia oraz gruba żółta powłoka na języku są oznakami „niedoboru yin” w organizmie - braku płynów ustrojowych. Zgodnie z tradycyjną medycyną chińską, kawa może pogorszyć ten stan, wysuszając i ogrzewając ciało.