Jak nadmierny trening może Tobie zagrozić?
Intensywny trening na maszynie w siłowni zakończył się dla Marie-Anne August pilną operacją na otwartym sercu po tym, jak doznała rozwarstwienia aorty. Kobieta, która określa siebie jako entuzjastkę sportu i zdrowego trybu życia, przez dwa dni nie wiedziała, że jej życie jest zagrożone. Jej przypadek został opisany po niemal roku od dramatycznego wydarzenia, które miało miejsce w hrabstwie Devon w Wielkiej Brytanii.
O co chodzi z olejem z nasion?
Olej z nasion roślin, takich jak rzepak, kukurydza, bawełna, soja, słonecznik, krokosz, winogrona i otręby ryżowe, jest powszechnie stosowany w przemyśle spożywczym. Choć znajduje się w wielu produktach codziennego użytku, budzi kontrowersje związane ze sposobem jego pozyskiwania oraz składem kwasów tłuszczowych. Eksperci w dziedzinie żywienia przyglądają się temu tematowi z perspektywy zdrowia publicznego i skutków długoterminowego spożycia tych olejów.