czwartek, 01 sierpień 2024 19:23

Zagrożenia wczesnej menopauzy u palaczek

Wśród palaczy wczesna menopauza wiąże się ze zwiększonym ryzykiem większości chorób płuc oraz gorszymi wynikami leczenia, zgodnie z badaniem opublikowanym online 13 czerwca w czasopiśmie Thorax.

Najnowsze badania pokazują, że kobiety potrzebują średnio o 11 minut więcej snu na noc niż mężczyźni. Choć różnica może wydawać się niewielka, ma ona istotne znaczenie dla zdrowia i ogólnego samopoczucia.