Uroda i kosmetyki
Mucyna z meduz: Co to i czy warto? +
Który napój najbardziej barwi zęby? +
Czy warto stosować kremy przeciwsłoneczne zimą? +
Botoks w Polsce: Dostępność i cena +
- 1
Zdrowie i medycyna
Zdrowe zatoki, lepszy wygląd - kiedy rozważyć FESS? +
Dlaczego warto mieć stałego lekarza? +
Zdrowie: Jak rozpoznać fake news i unikać dezinformacji? +
Stres: Cichy zabójca w codziennym życiu +
- 1
Dom i rodzina
Relaks zamiast imprezy! Najlepsze sposoby na wyjątkowy wieczór panieński dla przyszłej mamy +
Kiedy wymienić materac? Oto 5 sygnałów, że czas na zmianę! +
Jakie są najlepsze marki pieców na pellet w Polsce? +
Nowe trendy na rynku zabawek w Polsce – innowacyjne rozwiązania dla dzieci i spokojnych rodziców +
- 1
Lifestyle i moda
Związek na krawędzi? 10 rzeczy, które możesz zrobić, by go uratować (nawet jeśli druga strona się poddała) +
Reklama w internecie – jak skutecznie promować firmę, produkty i usługi? +
Jak zmienić rutynę, aby życie było ciekawsze? +
Pomoc medyczna, a polisa assistance +
- 1
Wyświetlenie artykułów z etykietą: zdrowie
Dlaczego warto mieć stałego lekarza?
Badania wykazały, że regularne wizyty u tego samego lekarza mogą znacząco wpłynąć na zdrowie pacjentów, zmniejszając ryzyko hospitalizacji oraz zgonu. Przegląd obejmujący 1,4 miliona pacjentów na całym świecie wskazuje, że osoby, które nie mają ciągłości opieki, są bardziej narażone na przedwczesną śmierć. Ciągłość opieki, czyli regularne wizyty u tego samego lekarza, to jedno z najbardziej opłacalnych podejść we współczesnej medycynie. Mimo to zarówno w Wielkiej Brytanii, jak i Stanach Zjednoczonych ten model leczenia traci na popularności.
Zdrowie: Jak rozpoznać fake news i unikać dezinformacji?
W dobie szybkich mediów społecznościowych dezinformacja dotycząca zdrowia rozprzestrzenia się szybciej niż kiedykolwiek. Eksperci ostrzegają, że niektóre informacje mogą być nie tylko nieprawdziwe, ale także celowo wprowadzające w błąd. Dlaczego tak łatwo wierzymy w fałszywe wiadomości zdrowotne i jak możemy nauczyć się je rozpoznawać?
Czy warto stosować kremy przeciwsłoneczne zimą?
Stosowanie kremów z filtrem przeciwsłonecznym to temat, który budzi liczne kontrowersje. Jedni przekonują, że należy je nakładać codziennie, nawet w zimowe dni, by chronić skórę przed starzeniem. Inni z kolei twierdzą, że taka praktyka może prowadzić do niedoboru witaminy D. Jak jest naprawdę?
Stres: Cichy zabójca w codziennym życiu
Stres jest powszechnym zjawiskiem, które może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Niedawno zwrócono uwagę na zachowanie Pepa Guardioli, trenera Manchesteru City, który podczas meczów często drapie się po głowie. Eksperci sugerują, że może to być objaw stresu, co skłania do refleksji nad wpływem stresu na zdrowie.
Czy wiesz jak powinno się wydmuchiwać nos?
Wydmuchiwanie nosa to powszechna czynność, szczególnie w okresach przeziębienia, grypy czy alergii. Chociaż może się wydawać prostą czynnością, niewłaściwa technika może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak infekcje zatok. Poprawne wydmuchiwanie nosa jest kluczowe dla zdrowia dróg oddechowych, ponieważ pozwala uniknąć komplikacji i chronić zatoki przed infekcjami.
Antydepresanty: Odstawienie i skutki uboczne
Leki antydepresyjne, choć często przepisywane jako skuteczna pomoc w leczeniu zaburzeń nastroju, mogą nieść ze sobą poważne skutki uboczne, zarówno podczas ich stosowania, jak i przy próbie ich odstawienia. Wielu pacjentów boryka się z długotrwałymi problemami zdrowotnymi, które często nie są odpowiednio komunikowane przez lekarzy.
- zdrowie
- medycyna
- antydepresanty
- depresja
- zdrowie psychiczne
- samopoczucie
- nastrój
- leki
- skutki uboczne
- Julie Hiener
- Dorset
- Wielka Brytania
- citalopram
- duloksetyna
- lęk
- Joanna Moncrieff
- University College London
- Londyn
- Peter ScottGordon
- Hull York Medical School
- psychologia
- CBT
- Terapia poznawczobehawioralna
- Tony Kendrick
- University of Southampton
Zastrzyki na odchudzanie: Co to i jak działają?
Nowoczesne zastrzyki na odchudzanie zrewolucjonizowały podejście do walki z nadwagą. Leki takie jak Ozempic, Wegovy czy Mounjaro umożliwiają znaczne obniżenie masy ciała przy minimalnym wysiłku. Badania wykazują, że niektóre z nich pozwalają stracić nawet 22,5% masy ciała w ciągu 16 miesięcy. Jednak skuteczność wiąże się z ryzykiem skutków ubocznych.
Jak mycie włosów w salonie fryzjerskim może prowadzić do udaru?
Wizyta w salonie fryzjerskim i mycie włosów zazwyczaj kojarzy się z chwilą relaksu. Jednak eksperci ostrzegają, że niewłaściwe ułożenie szyi podczas tego zabiegu może nieść poważne zagrożenia zdrowotne. Dr. Arun Naik, neurochirurg z Indii, podkreśla, że odpowiednie wsparcie szyi może zapobiec potencjalnie śmiertelnym konsekwencjom.
Jakich suplementów nigdy nie powinnaś mieszać?
Suplementy diety i witaminy stały się popularnym sposobem dbania o zdrowie, zarówno w Wielkiej Brytanii, jak i Stanach Zjednoczonych. Branża ta jest warta miliardy dolarów rocznie. Eksperci ostrzegają jednak, że niektóre kombinacje suplementów mogą być nie tylko nieskuteczne, ale również groźne dla zdrowia. Mogą prowadzić do niedoborów, uszkodzeń organów, a w skrajnych przypadkach nawet poważnych komplikacji zdrowotnych.
- zdrowie
- suplementy
- odżywianie
- dieta
- witaminy
- suplementy diety
- Wielka Brytania
- USA
- Stany Zjednoczone
- niacyna
- czerwony ryż drożdżowy
- zdrowie wątroby
- Todd Sontag
- Orlando Health Physician Associates
- Orlando
- Floryda
- cholesterol
- statyna
- magnez
- wapń
- minerały
- Tod Cooperman
- ConsumerLab
- cynk
- miedź
- witamina A
- witamina D
- witamina E
- witamina K
- tłuszcz
- żelazo
- herbata
- czarna herbata
- zielona herbata
- sen
- ashwagandha
- dziurawiec
- pieprz metystynowy
- kava
- leki
- niepokój
- samopoczucie
- antybiotyki
- skutki uboczne
Siara bydlęca: Co to i czy warto?
Siara bydlęca zdobywa coraz większą popularność jako suplement diety, promowany przez celebrytów, takich jak Kourtney Kardashian Barker czy Gwyneth Paltrow. Znana także jako „przedmleko”, substancja ta jest chwalona za swoje wyjątkowe właściwości odżywcze i potencjalne korzyści zdrowotne. Czy warto włączyć ją do codziennej diety?