Uroda i kosmetyki
-
Mucyna z meduz: Co to i czy warto? +
Spis treści: Czym jest mucyna z meduz? Jakie korzyści może przynieść mucyna z meduz w pielęgnacji skóry? Czym różni się mucyna z meduz od mucyny ze ślimaków? Czy mucyna z meduz jest lepsza od kwasu hialuronowego? Produkty z mucyną z meduz na rynku Mucyna z meduz jako przyszłość pielęgnacji skóry? Czym jest mucyna z meduz? Mucyna z meduz to naturalnie występująca substancja bogata w glikoproteiny, peptydy oraz aminokwasy. Jest pozyskiwana z wydzieliny meduz w procesie nazywanym "kwitnieniem meduz". W tym… dalej
-
Który napój najbardziej barwi zęby? +
Spis treści: Jak czerwone wino wpływa na zęby? Dlaczego cola jest groźna dla zębów? Kawa czy herbata - co bardziej barwi zęby? Co zrobić, aby uniknąć przebarwień zębów? Jak czerwone wino wpływa na zęby? Według dr. Madison, to właśnie czerwone wino wywarło najbardziej dramatyczny wpływ na barwę zębów. Ząb moczony w winie przybrał intensywnie fioletowy kolor, co wskazuje na silne właściwości barwiące tego napoju. "Czerwone wino zabarwiło cały ząb. Zabarwiło szkliwo, korzeń, wszystko." - dr. Miles Madison Czerwone wino zdecydowanie powoduje najwięcej… dalej
-
Czy warto stosować kremy przeciwsłoneczne zimą? +
Spis treści: Co mówi prof. Helen MacDonald o promieniowaniu UV? Czy zimą w Polsce syntetyzujemy witaminę D? Jak zapewnić odpowiedni poziom witaminy D? Czy stosowanie kremów przeciwsłonecznych zimą ma sens? Co mówi prof. Helen MacDonald o promieniowaniu UV? Ekspertka w dziedzinie wpływu światła słonecznego na zdrowie, prof. Helen MacDonald z Uniwersytetu w Aberdeen, wyjaśnia, że zwykłe kremy przeciwsłoneczne z filtrem SPF 30 nie chronią przed starzeniem skóry. Powód? SPF chroni jedynie przed promieniowaniem UVB, które odpowiada za poparzenia słoneczne i… dalej
-
Botoks w Polsce: Dostępność i cena +
Spis treści: Botoks w Polsce - dostępność i ceny Profesjonalizm i bezpieczeństwo w klinikach medycyny estetycznej Zmiany w postrzeganiu zabiegów estetycznych Botoks w Polsce - dostępność i ceny Zabiegi z użyciem botoksu oferowane są w wielu miastach, w tym w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, Gdańsku i Katowicach. Przykładowo, w Warszawie ceny za wygładzanie zmarszczek, takich jak lwia zmarszczka czy kurze łapki, zaczynają się od 600 zł za jedną okolicę twarzy. Koszty w innych miastach, takich jak Gdańsk, wynoszą średnio 850 zł za podobne… dalej
- 1
Zdrowie i medycyna
-
Jak nadmierny trening może Tobie zagrozić? +
Spis treści: Co doprowadziło do rozwarstwienia aorty u Marie-Anne August? Dlaczego sportowcy wytrzymałościowi są bardziej narażeni? Jak przebiegło leczenie i rekonwalescencja? Jakie są objawy rozwarstwienia aorty i co warto wiedzieć? Co doprowadziło do rozwarstwienia aorty u Marie-Anne August? Marie-Anne August, 45-letnia specjalistka ds. komunikacji w brytyjskiej służbie zdrowia, doznała poważnego urazu podczas treningu na ergometrze wioślarskim. W trakcie intensywnych ćwiczeń poczuła "rozdzierające uczucie w klatce piersiowej, a następnie bulgotanie". Po pierwszym przyjęciu do szpitala wyniki badań, w tym testów krwi… dalej
-
O co chodzi z olejem z nasion? +
Spis treści: Jak przebiega produkcja oleju z nasion? Czy kwas linolowy w olejach z nasion jest szkodliwy? Co mówią badania kliniczne o wpływie olejów z nasion na zdrowie? Jak przebiega produkcja oleju z nasion? Pozyskiwanie oleju z nasion jest bardziej złożone niż w przypadku tłoczenia oliwek czy awokado. W procesie ekstrakcji często stosuje się rozpuszczalnik o nazwie heksan, który oddziela tłuszcz od reszty nasiona. Heksan jest również wykorzystywany w produkcji suplementów diety i ekstraktów naturalnych. Zgodnie z publikacją z 2022… dalej
-
Wpływ stresu na alergie +
Badania przeprowadzili dr. Soichiro Yoshikawa, prof. Kenji Takamori oraz prof. Sachiko Miyake z Uniwersytetu Medycznego Juntendo, we współpracy z dr. Hitoshi Urakami i prof. Shin Morizane z Uniwersytetu Medycznego, Stomatologicznego i Farmaceutycznego w Okayamie. Wyniki ich pracy zostały opublikowane 18 listopada 2024 roku w czasopiśmie "Dziennik Alergologii i Immunologii Klinicznej". Spis treści: Jak stres wpływa na makrofagi przeciwzapalne według Soichiro Yoshikawy Co odkryto na temat receptorów β2-adrenergicznych w Uniwersytecie w Okayamie Jakie możliwości terapeutyczne wskazali Kenji Takamori i Sachiko Miyake… dalej
-
Dentyści ostrzegają przed prosecco +
Dentystyczne badania wykazały, że prosecco ze względu na swoją wysoką zawartość cukru i kwasowość może prowadzić do poważnych uszkodzeń szkliwa. Zjawisko to zyskało nawet nazwę „zęby prosecco”, którą ukuli specjaliści ds. zdrowia jamy ustnej. Spis treści: Dlaczego prosecco jest szkodliwe dla szkliwa według dr. Sahila Patela Jakie dodatkowe zagrożenia wskazują prof. Damien Walmsley i dr. Nyree Whitley Jak można ograniczyć ryzyko uszkodzeń zębów podczas spożywania prosecco Jak prosecco wpływa na zdrowie ogólne według Światowej Organizacji Zdrowia Dlaczego prosecco jest szkodliwe… dalej
- 1
Dom i rodzina
-
Jak zadbać o zdrowy sen? +
Niedobory snu mogą prowadzić do poważnych problemów - takich jak bezdech senny, chroniczne zmęczenie czy zaburzenia rytmu dobowego. Jak więc zadbać o dobry sen, by budzić się wypoczętym i gotowym na kolejny dzień? Zdrowy sen a temperatura ciała – dlaczego komfort termiczny ma znaczenie? Jednym z najważniejszych czynników wpływających na jakość snu jest optymalna temperatura ciała. Gdy w sypialni jest zbyt gorąco lub zimno, organizm nie może wejść w fazę głębokiego snu, niezbędną do pełnej regeneracji. Idealna temperatura w sypialni to około 18–21°C. Co możesz zrobić? Przed pójściem spać wywietrz pokój, unikaj gorących kąpieli późnym wieczorem (podnoszą temperaturę ciała i… dalej
-
Relaks zamiast imprezy! Najlepsze sposoby na wyjątkowy wieczór panieński dla przyszłej mamy +
1. Dzień pełen relaksu w SPA Nic tak nie odpręża jak chwila dla siebie w luksusowym SPA. Wieczór panieński w SPA w takim miejscu to idealny sposób na relaks, pielęgnację ciała i błogi spokój. W Chill City SPA w Poznaniu możecie skorzystać z szerokiej gamy zabiegów, które są bezpieczne dla kobiet w ciąży, w tym: Masaż prenatalny, który pomaga złagodzić napięcie mięśniowe i poprawia samopoczucie, Zabiegi na twarz, które odżywią i rozświetlą skórę panny młodej, Aromaterapia i rytuały relaksacyjne, które… dalej
-
Kiedy wymienić materac? Oto 5 sygnałów, że czas na zmianę! +
Jego stan wywiera ogromny wpływ na jakość Twojego snu, a co za tym idzie, determinuje także ogólne samopoczucie. Oto 5 sygnałów, że nadeszła pora, aby wymienić materac na nowy i cieszyć się niezakłóconym nocnym wypoczynkiem! Jak długo powinien służyć materac? Materac to jeden z najważniejszych elementów wyposażenia sypialni, ponieważ bardzo często determinuje jakość snu. Tymczasem nocny wypoczynek stanowi jeden z fundamentów zdrowia psychicznego i fizycznego. Wielu osobom wydaje się, że skoro wysypiają się na starym materacu, to nie trzeba wymieniać… dalej
-
Jakie są najlepsze marki pieców na pellet w Polsce? +
W tym artykule przedstawimy najlepsze marki pieców na pellet dostępne w Polsce oraz podpowiemy, gdzie kupić wysokiej jakości urządzenie w najlepszej cenie. Dlaczego warto zainwestować w piec na pellet? Piec na pellet to innowacyjne rozwiązanie grzewcze, które oferuje liczne korzyści: Ekologia – pellet to paliwo odnawialne, produkowane z odpadów drzewnych, co sprawia, że jego spalanie ma minimalny wpływ na środowisko. Wydajność – nowoczesne piece na pellet osiągają wysoką sprawność energetyczną, co przekłada się na niższe rachunki za ogrzewanie. Automatyzacja – wiele modeli wyposażonych… dalej
- 1
Lifestyle i moda
-
Kolczyki ślubne z pereł – nowocześnie i praktycznie po uroczystości +
Ich neutralna kolorystyka sprawia, że łatwo włączyć je do codziennych stylizacji po uroczystości, a ruchome elementy kolczyków dodają im dynamiki i nowoczesności. To idealne rozwiązanie dla kobiet, które szukają biżuterii ponadczasowej, ale niebanalnej. Ślubne perły wcale nie muszą być białe – coraz częściej towarzyszą im delikatne róże i błękity, harmonijnie współgrające z innymi kolorami sukien, odsuwając białą klasykę na drugi plan. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o przesądach związanych z perłami, zajrzyj do artykułu „Czy perły przynoszą pecha” przygotowanego przez Meritano… dalej
-
Stypendia dla dzieci mundurowych - bhproces aplikacji krok po kroku +
-
Terapia holistyczna online – jak działa i dla kogo jest skuteczna? +
Czym jest terapia holistyczna online? Terapia holistyczna to sesje prowadzone na odległość, podczas których korzysta się z różnych metod i narzędzi, aby pomóc osobie odnaleźć równowagę w swoim życiu. W przeciwieństwie do tradycyjnej terapii medycznej, terapia holistyczna traktuje człowieka jako całość — uwzględniając zarówno ciało, umysł, jak i ducha. W praktyce terapia może obejmować m.in. techniki relaksacyjne, pracę z oddechem, medytację, elementy coachingu czy wsparcie w radzeniu sobie ze stresem. Wszystko odbywa się przez bezpieczne połączenie internetowe, co pozwala na komfort… dalej
-
Koce akrylowe Elway – ciepło, wygoda i styl na każdą porę roku +
Materiał, który zapewnia komfort przez cały rok Koce Elway wykonane są z wysokogatunkowego akrylu – materiału, który doskonale imituje naturalną wełnę, ale jednocześnie jest lżejszy, łatwiejszy w pielęgnacji i bardziej wytrzymały. Taki materiał zapewnia przyjemne ciepło, szybko schnie i jest odporny na odkształcenia. Koce te można bezpiecznie prać w pralce, bez obaw o ich strukturę czy kolor. Akryl jest także bezpieczny dla alergików i nie przyciąga kurzu, co czyni go idealnym rozwiązaniem dla całej rodziny. Design, który dodaje wnętrzom charakteru Jedną… dalej
- 1
Wyświetlenie artykułów z etykietą: zdrowie
Suplementy z cynkiem rozwiązaniem na SBS
Nowe badania przeprowadzone przez zespół badaczy z Centrum Dziecięcego im. Johns Hopkinsa wskazują na możliwość zastosowania suplementów cynku jako wsparcia w leczeniu rzadkiego zaburzenia, jakim jest zespół krótkiego jelita (SBS). Wyniki badania, opublikowane w czasopiśmie Nature Communications, mogą stanowić przełomowe odkrycie, które pozwoli poprawić skuteczność terapii u dzieci i dorosłych cierpiących na tę wyniszczającą chorobę.
Czy suplementy kolagenowe naprawdę pomagają Twojej skórze?
Kolagen, naturalne białko występujące w skórze, włosach, paznokciach, kościach i mięśniach, odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu elastyczności i objętości skóry. Wraz z wiekiem poziom kolagenu w organizmie spada pod wpływem procesu starzenia, ekspozycji na słońce oraz stylu życia, takiego jak dieta i palenie. To właśnie z tych powodów suplementy kolagenowe w formie proszku, tabletek lub napojów zyskały popularność jako potencjalne wsparcie dla zdrowia skóry.
Jak wyprostować włosy bez uszkodzeń?
Prostowanie włosów może prowadzić do ich uszkodzenia, jeśli nie stosuje się odpowiednich metod i produktów ochronnych. W artykule przedstawiono, jak bezpiecznie prostować włosy, aby zachować ich zdrowie i blask, zgodnie z radami ekspertów fryzjerstwa, takich jak Mara Roszak i Millie Morales.
Czy branie aspiryny może przedłużyć Twoje życie?
Nowe badania sugerują, że regularne przyjmowanie małej dawki aspiryny może korzystnie wpłynąć na zdrowie, w tym redukcję ryzyka raka i przedłużenie życia. Profesor Rob Galloway, który wcześniej podchodził do tego sceptycznie, zmienił swoje stanowisko na podstawie najnowszych dowodów naukowych.
Mity o śnie - Jak wygląda zdrowy sen?
Wielu ludzi wyobraża sobie zdrowy sen jako ośmiogodzinne, nieprzerwane odpoczywanie. Jednak rzeczywistość jest bardziej złożona, ponieważ zdrowy sen charakteryzuje się cyklami i krótkimi wybudzeniami. To, ile śpimy, jest ważne, ale jakość snu i to, jak wypoczęci się czujemy, jest kluczowe dla zdrowia.
Jak bycie cynicznym wpływa na zdrowie?
Cynizm może mieć negatywny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne, co wynika z najnowszych badań przedstawionych przez profesora Jamila Zakiego z Uniwersytetu Stanforda. Książka prof. Zakiego pt. "Hope for Cynics" rzuca nowe światło na skutki cynizmu oraz pokazuje, jak destrukcyjnie może wpływać na życie jednostek i społeczeństw.
Jak skutecznie leczyć trądzik?
Trądzik to problem, z którym boryka się wiele osób nie tylko w okresie dojrzewania, ale także w dorosłości. Uporczywe wypryski, wągry oraz blizny potrądzikowe mogą utrudniać codzienne funkcjonowanie i wpływać na naszą samoocenę. Na szczęście, istnieje wiele skutecznych metod leczenia trądziku, które pomagają zwalczać ten problem i zapobiegać jego nawrotom.
Uważaj na deepfake'i znanych lekarzy
Media społecznościowe są zalewane przez filmy „deepfake” wykorzystujące wizerunki znanych lekarzy do promowania niebezpiecznych „cudownych” leków na poważne problemy zdrowotne. Eksperci ostrzegają, że takie działania mogą zagrażać życiu, zwłaszcza że opierają się na zaufaniu do znanych specjalistów medycznych.
Kaloryczna bomba - chipsy z dipem
Badania przeprowadzone przez naukowców z Pennsylvania State University wykazały, że połączenie chipsów z dipem może prowadzić do znacznego zwiększenia ilości spożywanych kalorii. Wyniki sugerują, że takie popularne zestawy przekąskowe mogą nieświadomie przyczyniać się do przejadania się.
Subtelny znak w paznokciu, który ostrzega o ryzyku nagłej śmierci
Amerykański lekarz, Dr. Joe, który ma 2 miliony obserwujących na TikToku, ostrzega, że drobny szczegół w paznokciach może wskazywać na poważną chorobę serca. Chodzi o pulsowanie pod paznokciem, które może być objawem niewydolności zastawek aorty, co w skrajnych przypadkach może prowadzić do zawału serca lub nagłej śmierci.