• Dbaj o swoje piękno i zdrowie w zgodzie z naturą

    Nie musisz mieszkać w lesie, jeść korzonków i robić peelingu z kory brzozy, żeby żyć w zgodzie z naturą. Serio. Natura nie oczekuje od nas wyrzeczeń, tylko odrobiny uwagi. W końcu jesteśmy jej częścią – nie dodatkiem. A dbanie o zdrowie i piękno w sposób naturalny? To nie moda. To styl życia. I, co najlepsze, naprawdę działa. dalej
  • Dentyści ostrzegają przed prosecco

    Wielka Brytania jest jednym z największych rynków na świecie, jeśli chodzi o spożycie prosecco. Rocznie Brytyjczycy wypijają około 131 milionów butelek tego włoskiego wina musującego. Jednak eksperci ostrzegają, że popularny trunek może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia jamy ustnej. dalej
  • Co powoduje wypadanie brwi?

    Wypadanie brwi u kobiet staje się coraz częściej zgłaszaną dolegliwością w gabinetach dermatologów i trychologów. Choć zjawisko może mieć charakter estetyczny, jego podłoże często okazuje się znacznie poważniejsze. Brak owłosienia w tej okolicy może świadczyć o zaburzeniach hormonalnych, chorobach autoimmunologicznych, a nawet o niedoborach żywieniowych. Problem ten dotyka przede wszystkim kobiet po 30. roku życia, jednak nie omija również mężczyzn. dalej
  • Zdrowe zatoki, lepszy wygląd - kiedy rozważyć FESS?

    W sumie nie kojarzymy choroby zatok z pogorszeniem wyglądu. A jednak obrzęk twarzy, opuchlizna wokół oczu i ciągły wyraz zmęczenia mają związek z przewlekłym stanem zapalnym. dalej
  • Związek na krawędzi? 10 rzeczy, które możesz zrobić, by go uratować (nawet jeśli druga strona się poddała)

    Czy Twój związek wisi na włosku? Czujesz, że coraz bardziej oddalacie się od siebie, a druga strona wydaje się już nie angażować tak jak kiedyś? To trudna sytuacja, ale nie wszystko jeszcze stracone. Nawet jeśli partner lub partnerka się wycofała, możesz podjąć kroki, które dadzą Waszej relacji nową szansę. Oto 10 rzeczy, które możesz zrobić, by uratować swój związek. dalej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Uroda i kosmetyki

  • Mucyna z meduz: Co to i czy warto? +

    Mucyna z meduz: Co to i czy warto? Spis treści: Czym jest mucyna z meduz? Jakie korzyści może przynieść mucyna z meduz w pielęgnacji skóry? Czym różni się mucyna z meduz od mucyny ze ślimaków? Czy mucyna z meduz jest lepsza od kwasu hialuronowego? Produkty z mucyną z meduz na rynku Mucyna z meduz jako przyszłość pielęgnacji skóry? Czym jest mucyna z meduz? Mucyna z meduz to naturalnie występująca substancja bogata w glikoproteiny, peptydy oraz aminokwasy. Jest pozyskiwana z wydzieliny meduz w procesie nazywanym "kwitnieniem meduz". W tym dalej
  • Który napój najbardziej barwi zęby? +

    Który napój najbardziej barwi zęby? Spis treści: Jak czerwone wino wpływa na zęby? Dlaczego cola jest groźna dla zębów? Kawa czy herbata - co bardziej barwi zęby? Co zrobić, aby uniknąć przebarwień zębów? Jak czerwone wino wpływa na zęby? Według dr. Madison, to właśnie czerwone wino wywarło najbardziej dramatyczny wpływ na barwę zębów. Ząb moczony w winie przybrał intensywnie fioletowy kolor, co wskazuje na silne właściwości barwiące tego napoju. "Czerwone wino zabarwiło cały ząb. Zabarwiło szkliwo, korzeń, wszystko." - dr. Miles Madison Czerwone wino zdecydowanie powoduje najwięcej dalej
  • Czy warto stosować kremy przeciwsłoneczne zimą? +

    Czy warto stosować kremy przeciwsłoneczne zimą? Spis treści: Co mówi prof. Helen MacDonald o promieniowaniu UV? Czy zimą w Polsce syntetyzujemy witaminę D? Jak zapewnić odpowiedni poziom witaminy D? Czy stosowanie kremów przeciwsłonecznych zimą ma sens? Co mówi prof. Helen MacDonald o promieniowaniu UV? Ekspertka w dziedzinie wpływu światła słonecznego na zdrowie, prof. Helen MacDonald z Uniwersytetu w Aberdeen, wyjaśnia, że zwykłe kremy przeciwsłoneczne z filtrem SPF 30 nie chronią przed starzeniem skóry. Powód? SPF chroni jedynie przed promieniowaniem UVB, które odpowiada za poparzenia słoneczne i dalej
  • Botoks w Polsce: Dostępność i cena +

    Botoks w Polsce: Dostępność i cena Spis treści: Botoks w Polsce - dostępność i ceny Profesjonalizm i bezpieczeństwo w klinikach medycyny estetycznej Zmiany w postrzeganiu zabiegów estetycznych Botoks w Polsce - dostępność i ceny Zabiegi z użyciem botoksu oferowane są w wielu miastach, w tym w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, Gdańsku i Katowicach. Przykładowo, w Warszawie ceny za wygładzanie zmarszczek, takich jak lwia zmarszczka czy kurze łapki, zaczynają się od 600 zł za jedną okolicę twarzy. Koszty w innych miastach, takich jak Gdańsk, wynoszą średnio 850 zł za podobne dalej
  • 1

Zdrowie i medycyna

  • Dentyści ostrzegają przed prosecco +

    Dentyści ostrzegają przed prosecco Dentystyczne badania wykazały, że prosecco ze względu na swoją wysoką zawartość cukru i kwasowość może prowadzić do poważnych uszkodzeń szkliwa. Zjawisko to zyskało nawet nazwę „zęby prosecco”, którą ukuli specjaliści ds. zdrowia jamy ustnej. Spis treści: Dlaczego prosecco jest szkodliwe dla szkliwa według dr. Sahila Patela Jakie dodatkowe zagrożenia wskazują prof. Damien Walmsley i dr. Nyree Whitley Jak można ograniczyć ryzyko uszkodzeń zębów podczas spożywania prosecco Jak prosecco wpływa na zdrowie ogólne według Światowej Organizacji Zdrowia Dlaczego prosecco jest szkodliwe dalej
  • Co powoduje wypadanie brwi? +

    Co powoduje wypadanie brwi? Spis treści: Dlaczego Chrissy Teigen zdecydowała się na przeszczep brwi? Czy menopauza i wiek wpływają na brwi? Jakie choroby mogą powodować wypadanie brwi? Co można zrobić, gdy wypadają brwi? Dlaczego Chrissy Teigen zdecydowała się na przeszczep brwi? Modelka Chrissy Teigen przyznała publicznie, że przeszła zabieg przeszczepu brwi. Zabieg polegał na przeniesieniu włosów z tyłu głowy w miejsca przerzedzone na łukach brwiowych. Powodem była wieloletnia depilacja, która doprowadziła do trwałego przerzedzenia brwi. Przed zabiegiem modelka musiała codziennie uzupełniać brwi makijażem. Jej dalej
  • Zdrowe zatoki, lepszy wygląd - kiedy rozważyć FESS? +

    Zdrowe zatoki, lepszy wygląd - kiedy rozważyć FESS? Związek pomiędzy zdrowiem zatok a wyglądem zewnętrznym Wiadomo - wygląd nie zależy wyłącznie od stylu ubierania i kosmetyków – stan zdrowia również odgrywa ważną rolę. Problemy z drożnością ujść i stanami zapalnymi wpływają na samopoczucie, ale też estetykę twarzy. Nabrzmiałe tkanki, gromadząca się wydzielina czy przewlekły obrzęk błon śluzowych często skutkują zasinieniami pod oczami. Pojęcie „allergic shiners” opisuje właśnie ciemne obwódki, typowe w stanach alergicznych i chronicznych stanach zapalnych. Dochodzi tam do zastoju żylnego i nadmiernego nagromadzenia płynów, przez co skóra pod dalej
  • Dlaczego warto mieć stałego lekarza? +

    Dlaczego warto mieć stałego lekarza? Spis treści: Jakie są korzyści z chodzenia do tego samego lekarza? Dlaczego ciągłość opieki maleje? Jak można poprawić ciągłość opieki? Czy ciągłość opieki pomaga w walce z polifarmacją? Jakie są korzyści z chodzenia do tego samego lekarza? Ciągłość opieki pozwala lekarzowi lepiej poznać historię zdrowia pacjenta, co przekłada się na bardziej trafne diagnozy i skuteczniejsze leczenie. Badania pokazują, że osoby, które zawsze korzystają z usług tego samego lekarza, rzadziej trafiają do szpitala oraz na oddziały ratunkowe. W przypadku pacjentów z dalej
  • 1

Dom i rodzina

  • Relaks zamiast imprezy! Najlepsze sposoby na wyjątkowy wieczór panieński dla przyszłej mamy +

    Relaks zamiast imprezy! Najlepsze sposoby na wyjątkowy wieczór panieński dla przyszłej mamy 1. Dzień pełen relaksu w SPA Nic tak nie odpręża jak chwila dla siebie w luksusowym SPA. Wieczór panieński w SPA w takim miejscu to idealny sposób na relaks, pielęgnację ciała i błogi spokój. W Chill City SPA w Poznaniu możecie skorzystać z szerokiej gamy zabiegów, które są bezpieczne dla kobiet w ciąży, w tym: Masaż prenatalny, który pomaga złagodzić napięcie mięśniowe i poprawia samopoczucie, Zabiegi na twarz, które odżywią i rozświetlą skórę panny młodej, Aromaterapia i rytuały relaksacyjne, które dalej
  • Kiedy wymienić materac? Oto 5 sygnałów, że czas na zmianę! +

    Kiedy wymienić materac? Oto 5 sygnałów, że czas na zmianę! Jego stan wywiera ogromny wpływ na jakość Twojego snu, a co za tym idzie, determinuje także ogólne samopoczucie. Oto 5 sygnałów, że nadeszła pora, aby wymienić materac na nowy i cieszyć się niezakłóconym nocnym wypoczynkiem! Jak długo powinien służyć materac? Materac to jeden z najważniejszych elementów wyposażenia sypialni, ponieważ bardzo często determinuje jakość snu. Tymczasem nocny wypoczynek stanowi jeden z fundamentów zdrowia psychicznego i fizycznego. Wielu osobom wydaje się, że skoro wysypiają się na starym materacu, to nie trzeba wymieniać dalej
  • Jakie są najlepsze marki pieców na pellet w Polsce? +

    Jakie są najlepsze marki pieców na pellet w Polsce? W tym artykule przedstawimy najlepsze marki pieców na pellet dostępne w Polsce oraz podpowiemy, gdzie kupić wysokiej jakości urządzenie w najlepszej cenie. Dlaczego warto zainwestować w piec na pellet? Piec na pellet to innowacyjne rozwiązanie grzewcze, które oferuje liczne korzyści: Ekologia – pellet to paliwo odnawialne, produkowane z odpadów drzewnych, co sprawia, że jego spalanie ma minimalny wpływ na środowisko. Wydajność – nowoczesne piece na pellet osiągają wysoką sprawność energetyczną, co przekłada się na niższe rachunki za ogrzewanie. Automatyzacja – wiele modeli wyposażonych dalej
  • Nowe trendy na rynku zabawek w Polsce – innowacyjne rozwiązania dla dzieci i spokojnych rodziców +

    Nowe trendy na rynku zabawek w Polsce – innowacyjne rozwiązania dla dzieci i spokojnych rodziców Nowoczesne zabawki nie są już tylko przedmiotami do zabawy – stają się narzędziami wspierającymi rozwój emocjonalny, społeczny oraz intelektualny maluchów. Rodzice, dbając o bezpieczeństwo i trwałość produktów, wybierają te rozwiązania, które gwarantują nie tylko radość z codziennej zabawy, ale również stymulują rozwój w wielu obszarach. W dobie intensywnego rozwoju technologii oraz rosnących oczekiwań związanych z edukacją przez zabawę, producenci proponują innowacyjne modele, które odpowiadają na współczesne trendy. Niniejszy artykuł przybliża najnowsze tendencje w branży zabawkarskiej w Polsce, prezentując przykłady produktów, które dalej
  • 1

Lifestyle i moda

  • Dbaj o swoje piękno i zdrowie w zgodzie z naturą +

    Dbaj o swoje piękno i zdrowie w zgodzie z naturą Co znaczy „naturalnie”? To nie znaczy, że masz od razu wyrzucić wszystkie kremy, kosmetyki i lekarstwa. Spokojnie. Chodzi o świadome wybory. Naturalność to kierunek, nie wyścig do ideału. Czasem wystarczy wymienić jeden składnik, zmienić jeden nawyk, dodać coś prostego do swojej rutyny. I nagle czujesz się lepiej. I wyglądasz lepiej. Bez chemii, bez stresu, bez sztuczności. Skóra – największy organ i lusterko zdrowia Skóra mówi - pokazuje, czy się wysypiasz, co jesz i ile pijesz wody. Dlatego jeśli Twoja cera woła „SOS”, dalej
  • Związek na krawędzi? 10 rzeczy, które możesz zrobić, by go uratować (nawet jeśli druga strona się poddała) +

    Związek na krawędzi? 10 rzeczy, które możesz zrobić, by go uratować (nawet jeśli druga strona się poddała) 1. Zastanów się, co poszło nie tak Zamiast obwiniać partnera, spróbuj spojrzeć na sytuację obiektywnie. Zadaj sobie pytania: Jakie zachowania doprowadziły do kryzysu? Czy zaniedbaliście wspólny czas? Czy komunikacja między Wami się pogorszyła? Zrozumienie problemu to pierwszy krok do jego rozwiązania. 2. Zacznij od siebie Wiele osób próbuje naprawić związek, oczekując, że druga strona się zmieni. Tymczasem warto zacząć od siebie. Przemyśl swoje zachowania, emocje i sposób komunikacji. Może warto popracować nad większą cierpliwością, otwartością lub uważnością na potrzeby drugiej osoby? dalej
  • Reklama w internecie – jak skutecznie promować firmę, produkty i usługi? +

    Reklama w internecie – jak skutecznie promować firmę, produkty i usługi? Agencja social media – klucz do skutecznej promocji w internecie Współpraca z agencją social media to idealne rozwiązanie dla firm, które chcą zwiększyć swoją widoczność w sieci i zbudować silny wizerunek marki. Profesjonalne agencje zajmują się kompleksową obsługą kampanii reklamowych na platformach takich jak Facebook, Instagram czy LinkedIn, oferując precyzyjne targetowanie, angażujące treści i ciągłą analizę wyników. Dzięki doświadczeniu ekspertów możliwe jest tworzenie kampanii, które są zarówno efektywne, jak i dopasowane do specyfiki danej branży. Agencja social media to idealne wsparcie dalej
  • Jak zmienić rutynę, aby życie było ciekawsze? +

    Jak zmienić rutynę, aby życie było ciekawsze? Spis treści: Czym jest bogactwo psychologiczne? Jak stosować świadomą uwagę? Jaką rolę odgrywa ciekawość? Jak rozwijać kreatywność w codziennym życiu? Dlaczego małe zmiany mają wielkie znaczenie? Czym jest bogactwo psychologiczne? Badania prowadzone przez Shigehiro Oishi i jego zespół wykazały, że wielu ludzi wybiera życie pełne wyzwań, emocji i nowych doświadczeń, określane jako bogate psychologicznie, zamiast życia szczęśliwego lub pełnego sensu. To sugeruje, że intelektualne zaangażowanie i emocjonalna różnorodność odgrywają kluczową rolę w jakości życia. Osoby prowadzące życie bogate psychologicznie często dalej
  • 1

Wyświetlenie artykułów z etykietą: zdrowie

Nowe badania sugerują, że chemikalia powszechnie stosowane w kosmetykach, filtrach przeciwsłonecznych i innych produktach do pielęgnacji mogą stanowić zagrożenie dla ciąż. Substancje takie jak fenole i parabeny mogą zwiększać ryzyko wystąpienia nadciśnienia u ciężarnych kobiet, co może prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych.

Dział: Kosmetyki
czwartek, 01 sierpień 2024 19:23

Zagrożenia wczesnej menopauzy u palaczek

Wśród palaczy wczesna menopauza wiąże się ze zwiększonym ryzykiem większości chorób płuc oraz gorszymi wynikami leczenia, zgodnie z badaniem opublikowanym online 13 czerwca w czasopiśmie Thorax.

Dział: Zdrowie

Najnowsze badania pokazują, że kobiety potrzebują średnio o 11 minut więcej snu na noc niż mężczyźni. Choć różnica może wydawać się niewielka, ma ona istotne znaczenie dla zdrowia i ogólnego samopoczucia.

Dział: Zdrowie

Badacze odkryli, że osoby, które mają większą ilość tłuszczu w tych obszarach - często nazywane "brzuchami piwnymi" i "skrzydełkami bingo" - mają wyższe ryzyko tych chorób, podczas gdy osoby z większą ilością mięśni są mniej narażone.

Dział: Zdrowie
poniedziałek, 15 lipiec 2024 16:52

Jak rozpoznać, że lekarz ignoruje Twoje objawy?

Zjawisko ignorowania bólu pacjentek przez lekarzy staje się coraz bardziej widoczne, zwłaszcza w ramach NHS. Dr Philippa Kaye i Dr Henrietta Hughes ujawniają, jak często kobiety są zbywane, a ich obawy zdrowotne lekceważone.

Dział: Zdrowie
środa, 10 lipiec 2024 22:41

Porady dermatologów na trądzik

Sekret do czystej i gładkiej skóry może być tak prosty, jak przyjmowanie suplementów i spożywanie zdrowych tłuszczów.

Dział: Uroda
piątek, 05 lipiec 2024 21:14

WHO: Talk może być rakotwórczy

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ogłosiła w piątek, że talk został sklasyfikowany jako "prawdopodobnie rakotwórczy" dla ludzi. Jednakże zewnętrzny ekspert ostrzegł przed błędną interpretacją tego ogłoszenia jako dowodu na bezpośrednią przyczynę raka.

Dział: Kosmetyki

Najnowsze badania w Stanach Zjednoczonych pokazują, że suplementy z kurkumy mogą być powiązane z przypadkami uszkodzenia wątroby. Wcześniejsze badania z Włoch również wskazywały na taki związek, co sugeruje, że problem ten może się nasilać.

Dział: Zdrowie
poniedziałek, 24 czerwiec 2024 22:14

Prawda o terapii zimną wodą

Zanurzenie ciała w lodowatej wodzie ma „naturalną moc” do leczenia i „każdy może nauczyć się” wytrzymać takie warunki - tak twierdzi słynny „Człowiek Lodu”, Wim Hof. Jednak metody Holendra, które obejmują również nietypowe techniki oddechowe, teraz są powiązane z serią zgonów.

Dział: Zdrowie
sobota, 22 czerwiec 2024 21:24

Dieta 5:2 może pomóc osobom z cukrzycą

Dieta 5:2 z zamiennikami posiłków może być pomocna dla osób z cukrzycą typu 2. Nowe badanie opublikowane w czasopiśmie JAMA Network Open wskazuje, że taki plan żywieniowy może poprawić kontrolę glikemii oraz przyczynić się do krótkoterminowej utraty wagi.

Dział: Zdrowie