Uroda i kosmetyki
Używasz podpasek w zły sposób! Nowy genialny lifehack podbija internet +
Na czym polega nowy sposób mocowania podpaski? Jakie korzyści wynikają z tego sposobu stosowania podpaski? Jakie są preferencje kobiet dotyczące produktów higieny intymnej? Jakie zagrożenia są związane z używaniem tamponów? Jakie toksyczne metale wykryto w badaniach tamponów? Sposób na wygodniejsze mocowanie podpaski Nagranie opublikowane na platformie społecznościowej X przez użytkowniczkę o pseudonimie Hot Girl Teeh przedstawia nietypowy sposób przyklejania podpaski do bielizny. Zamiast odrywać papierowy prostokąt zabezpieczający skrzydełka podpaski, kobieta wykorzystuje go, aby mocniej przymocować podpaskę do bielizny. Odwracając bieliznę… dalejJak wybrać idealne perfumy? +
Dlaczego ważne jest testowanie zapachu na skórze? Jak różne zapachy mogą odzwierciedlać naszą osobowość? Jakie są alternatywy dla pełnych flakonów perfum? Dlaczego przestajemy czuć własne perfumy po pewnym czasie? Jak testować trwałość i intensywność zapachu na skórze? Jak testować zapachy? Wybór perfum zaczyna się od odpowiedniego testowania. Dr. Caterina Catalani radzi, by zawsze testować zapachy na skórze, a nie na blotterach (papierkach testowych), ponieważ chemia skóry każdego człowieka wpływa na to, jak zapach się rozwija. W miarę noszenia perfum, należy… dalejJak wyprostować włosy bez uszkodzeń? +
Jakie produkty powinny być używane do mycia włosów przed prostowaniem? Dlaczego ważne jest, aby włosy były całkowicie suche przed prostowaniem? W jaki sposób najlepiej podzielić włosy przed rozpoczęciem prostowania? Ile razy można przeciągać prostownicą po jednej partii włosów? Jakie serum zalecają eksperci do utrzymania gładkich i lśniących włosów? Przygotowanie włosów do prostowania Przed rozpoczęciem prostowania włosów, eksperci zalecają dokładne umycie włosów nawilżającym szamponem oraz odżywką. Mara Roszak radzi, aby zastosować maskę nawilżającą oraz dokładnie rozczesać włosy jeszcze podczas nakładania odżywki.… dalejZaskakujący trend - zabiegi z użyciem nasienia łososia +
Czym jest terapia polinukleotydowa z użyciem nasienia łososia? Jakie korzyści dla skóry wynikają z zabiegu z nasieniem łososia? Dlaczego nasienie łososia jest stosowane w medycynie estetycznej? Jakie są koszty zabiegu z użyciem nasienia łososia? Jak długo utrzymują się efekty tego zabiegu? Czym jest zabieg z użyciem nasienia łososia? Zabieg ten jest znany pod bardziej elegancką nazwą „terapia polinukleotydowa”. Polega on na wstrzykiwaniu fragmentów DNA i RNA pochodzących z nasienia łososia w skórę. Według dr. Richarda Westreicha, chirurga plastycznego z Nowego… dalej
- 1
Zdrowie i medycyna
Jakich suplementów nie powinnaś kupować? +
„Przemysł suplementów rozwija się dynamicznie od czasów pandemii - obecnie ponad 70 procent ludzi przyjmuje przynajmniej jeden suplement.” - dr. Ariana Medizade Dlaczego dr. Medizade zaleca unikanie witaminy D3 bez dodatków? Jakie interakcje z innymi lekami może powodować dziurawiec? Co radzi farmaceutka w przypadku jednoczesnego przyjmowania cynku i magnezu? Jakie są potencjalne skutki przyjmowania witaminy D3 bez witaminy K2? Dlaczego popularność suplementów wzrosła po pandemii? Witamina D3 Witamina D3 jest często stosowana, aby poprawić zdrowie kości, wspierać układ odpornościowy, poprawiać nastrój i… dalejSuplementy z cynkiem rozwiązaniem na SBS +
Na czym polega zespół krótkiego jelita? Jakie badania przeprowadzono w Johns Hopkins? Jaki wpływ na zdrowie myszy miał cynk? Jakie wyniki uzyskano na ludzkich próbkach? Czy cynk ma potencjał jako terapia SBS? Czym jest zespół krótkiego jelita? Zespół krótkiego jelita dotyka ok. 10 000 - 20 000 osób w Stanach Zjednoczonych, w tym zarówno dzieci, jak i dorosłych. Schorzenie charakteryzuje się uszkodzeniem i skróceniem jelita cienkiego, co prowadzi do poważnych komplikacji zdrowotnych. U dzieci SBS może wystąpić jako komplikacja np. martwiczego… dalejCzy suplementy kolagenowe naprawdę pomagają Twojej skórze? +
Jak kolagen wpływa na elastyczność skóry? Jakie opinie wyrażają eksperci o skuteczności kolagenu doustnego? Jakie zmiany w kondycji skóry zauważają klienci stosujący kolagen? Jakie potencjalne skutki uboczne mogą wystąpić po suplementacji kolagenem? Jakie produkty spożywcze są naturalnym źródłem kolagenu? Co mówią badania na temat skuteczności kolagenu? Nie wszyscy eksperci są zgodni co do efektywności suplementów kolagenowych. Laura Dowling, farmaceutka specjalizująca się w zdrowiu kobiet, przytacza badanie z 2019 roku, które wskazuje, że istnieją dowody wspierające użycie kolagenu doustnego w celu… dalejCzy branie aspiryny może przedłużyć Twoje życie? +
Jakie ryzyko związane jest z codziennym przyjmowaniem aspiryny? Jak aspiryna wpływa na układ odpornościowy w kontekście walki z rakiem? Jakie badania prowadzi organizacja Cancer Care UK w kontekście aspiryny? Dlaczego aspiryna może być przydatna u osób z zespołem Lyncha? Dlaczego osoby powyżej 70. roku życia powinny uważać z przyjmowaniem aspiryny? Aspiryna a ryzyko krwawienia żołądkowego W przeszłości codzienne przyjmowanie aspiryny wiązano z wyższym ryzykiem krwawienia żołądkowego, które mogło wystąpić nawet u jednej osoby na 1000. Jednak nowe badania opublikowane w… dalej
- 1
Dom i rodzina
Narzędzia ogrodnicze – jakiej firmy kupić? +
Bavaria – solidność i niezawodność Marka Bavaria to symbol solidnych, niezawodnych narzędzi ogrodniczych, które łączą wysoką jakość wykonania z przystępną ceną. Produkty tej firmy zdobyły uznanie zarówno wśród amatorów, jak i profesjonalnych ogrodników. Kluczową cechą wyróżniającą narzędzia marki Bavaria jest ich wytrzymałość – nawet podczas intensywnej eksploatacji w wymagających warunkach, urządzenia te zachowują swoją funkcjonalność na długie lata. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z ogrodnictwem, czy masz już spore doświadczenie, narzędzia Bavaria na pewno spełnią Twoje oczekiwania. Firma oferuje… dalejManipulacja w związkach: Jak narcyz manipuluje relacją? +
Jakie frazy Steven Ingram używał, aby przerzucać winę na swoich partnerów? Czym jest gaslighting i jak wpływa na partnerów osób narcystycznych? Dlaczego narcyści często przerywają rozmowę i wychodzą w trudnych momentach? Jakie są skutki stosowania frazy „Jesteś szalona” w związku? Jak Anna Drescher opisuje sposób, w jaki narcyści podważają zdolności umysłowe swoich partnerów? Steven Ingram o narcystycznych taktykach Steven Ingram, który określa siebie jako „świadomego narcystę”, ujawnił na TikToku frazy, których używał w swoich związkach, aby manipulować partnerkami. Najczęściej powtarzał… dalejZagrożenia mediów społecznościowych +
Co według Dan Sexton powstrzymuje ponowne udostępnianie nieodpowiednich treści na WhatsApp? Jakie środki bezpieczeństwa broni rzecznik WhatsApp? Co Rick Jones mówi o dostępności technologii do identyfikacji nieodpowiednich obrazów? Jakie działania zaleca Jess Phillips dla firm zarządzających mediami społecznościowymi? Jakie są główne obawy związane z szyfrowaniem end-to-end w kontekście bezpieczeństwa online? Ryzyko związane z brakiem odpowiednich zabezpieczeń IWF, organizacja zajmująca się wykrywaniem i usuwaniem nieodpowiednich treści z internetu, wyraża obawy, że nie wszystkie platformy społecznościowe w pełni wykorzystują dostępne technologie do… dalejCzy Twoje dziecko potrzebuje okularów? +
W jaki sposób problemy ze wzrokiem mogą wpływać na zachowanie dziecka? Dlaczego pierwsze osiem lat życia jest kluczowe dla rozwoju wzroku? Jakie symptomy mogą sugerować, że dziecko potrzebuje okularów? Jakie są zalecenia dr Christiny Weng dotyczące regularnych badań wzroku u dzieci? Jak można zapobiegać krótkowzroczności u dzieci według dr Christiny Weng? Zmiany w zachowaniu a problemy ze wzrokiem Dr. Christina Weng wyjaśnia, że okres pierwszych ośmiu lat życia jest krytyczny dla rozwoju wzroku, ponieważ w tym czasie mózg i oko… dalej
- 1
Lifestyle i moda
Jak bycie cynicznym wpływa na zdrowie? +
Jakie wnioski wynikają z badań nad cynizmem w społeczeństwie amerykańskim? W jaki sposób cynizm wpływa na zdrowie psychiczne i fizyczne jednostki? Jakie zniekształcenia percepcyjne zauważono u studentów Uniwersytetu Stanforda? Czym różni się nadzieja od optymizmu według profesora Zakiego? Jakie małe zmiany mogą pomóc w przeciwdziałaniu cynizmowi? Badania nad zaufaniem w społeczeństwie amerykańskim Badania przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych pokazują, że zaufanie do innych ludzi spadało na przestrzeni ostatnich 50 lat, co doprowadziło do wzrostu cynizmu. W 2018 roku tylko 32% Amerykanów… dalejJaką bieliznę nosić, by wysmuklić sylwetkę? +
1. Bielizna modelująca dla kobiet w każdym wieku 2. Majtki wyszczuplające, które ukrywają brzuszek 3. Bielizna wyszczuplająca, która wysmukłą pośladki i uda Wystające boczki, oponka na brzuchu i inne mankamenty sylwetki sprawiają, że kobiety tracą pewność siebie. Bielizna wyszczuplająca pozwala ukryć wszelkie niedoskonałości, dzięki czemu ciało wydaje się smuklejsze, a niedoskonałości ciała są niewidoczne. Majtki modelujące pośladki, biodra i brzuch można nosić na co dzień lub na wyjątkowe okazje w zależności od własnych preferencji i potrzeb. Sprawdź, jak działa bielizna… dalejKorzyści płynące z postu przerywanego (Intermittent Fasting) i diety ProLon +
Co to jest post przerywany? Najprościej mówiąc, post przerywany to styl odżywiania, który polega na naprzemiennych okresach jedzenia i postu. Istnieje kilka metod, które pozwalają go wprowadzić w życie. Może to być np. jedzenie w oknie 8-godzinnym i 16 godzin postu lub na przykład normalne spożywanie pokarmów przez 5 dni w tygodniu i ograniczenie kalorii do około 500-600 kcal przez 2 dni. Poza tym możemy próbować z 24-godzinnego postu raz lub dwa razy w tygodniu - wówczas przez równą dobę niczego… dalejUżywana bielizna damska i bodystocking - odkryj nowe wymiary intymności +
Dlaczego ludzie kupują używaną bieliznę? Używana bielizna damska ma swoją historię. Jest to nie tylko kawałek materiału, ale także coś, co było noszone przez kogoś innego, co dodaje jej dodatkowej warstwy intymności. Dla wielu osób jest to fetysz, który przynosi im satysfakcję i radość. Kupujący często poszukują konkretnych modeli czy materiałów, które idealnie pasują do ich preferencji. Na rynku dostępne są różne rodzaje używanej bielizny - od koronkowych majtek po zmysłowe podkolanówki, które spełniają oczekiwania nawet najbardziej wymagających klientów. Bodystocking - zmysłowa… dalej
- 1
Wyświetlenie artykułów z etykietą: Kalifornia
Jak bycie cynicznym wpływa na zdrowie?
Cynizm może mieć negatywny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne, co wynika z najnowszych badań przedstawionych przez profesora Jamila Zakiego z Uniwersytetu Stanforda. Książka prof. Zakiego pt. "Hope for Cynics" rzuca nowe światło na skutki cynizmu oraz pokazuje, jak destrukcyjnie może wpływać na życie jednostek i społeczeństw.
Ile kalorii spalamy podczas seksu?
Badania pokazują, że mężczyźni spalają więcej kalorii podczas seksu niż kobiety. Oto, co mówią na ten temat eksperci. Kobiety od dawna narzekają, że mężczyźni czerpią więcej korzyści z aktywności w sypialni. Okazuje się, że dotyczy to również ilości spalanych kalorii podczas seksu. Z najnowszych badań wynika, że mężczyźni spalają średnio 101 kalorii, co odpowiada małej paczce popcornu Skinny Pop. Kobiety spalają tylko około 69 kalorii, czyli tyle, ile zawiera 10 surowych migdałów.
Prawda o terapii zimną wodą
Zanurzenie ciała w lodowatej wodzie ma „naturalną moc” do leczenia i „każdy może nauczyć się” wytrzymać takie warunki - tak twierdzi słynny „Człowiek Lodu”, Wim Hof. Jednak metody Holendra, które obejmują również nietypowe techniki oddechowe, teraz są powiązane z serią zgonów.
Dieta 5:2 może pomóc osobom z cukrzycą
Dieta 5:2 z zamiennikami posiłków może być pomocna dla osób z cukrzycą typu 2. Nowe badanie opublikowane w czasopiśmie JAMA Network Open wskazuje, że taki plan żywieniowy może poprawić kontrolę glikemii oraz przyczynić się do krótkoterminowej utraty wagi.
Znaczenie snu i ćwiczeń dla zdrowego starzenia się
Badania wskazują, że odpowiednia ilość snu oraz umiarkowane do intensywnych ćwiczenia fizyczne mogą przyczynić się do zdrowego starzenia się. Wyniki opublikowane w czasopiśmie JAMA Network Open podkreślają, że kombinacja ruchu i dobrego snu, nawet w późniejszych latach życia, sprzyja dłuższemu i zdrowszemu życiu.
Dorośli z trudnym dzieciństwem nie otrzymują wystarczającej opieki psychicznej
Nowe badanie przeprowadzone przez UCLA Center for Health Policy Research wykazało, że dorośli, którzy doświadczyli trudnego dzieciństwa, nie otrzymują wystarczającej opieki psychicznej.