Uroda i kosmetyki
Czy warto stosować kremy przeciwsłoneczne zimą? +
Botoks w Polsce: Dostępność i cena +
Zastrzyki na odchudzanie: Co to i jak działają? +
Jak mycie włosów w salonie fryzjerskim może prowadzić do udaru? +
- 1
Zdrowie i medycyna
Stres: Cichy zabójca w codziennym życiu +
Czy wiesz jak powinno się wydmuchiwać nos? +
Antydepresanty: Odstawienie i skutki uboczne +
Jakich suplementów nigdy nie powinnaś mieszać? +
- 1
Dom i rodzina
Jak wybrać idealne prezenty dla dzieci? +
Podaruj rodzinie zdrowie na Święta - czysta woda w Twoim domu +
Wpływ aplikacji randkowych na młodzież +
Krzesła sztaplowane tapicerowane – komfort i styl na wysokim poziomie +
- 1
Lifestyle i moda
Niepokojące trendy w stosowaniu leków na wyrost w Polsce - benzodiazepiny w centrum uwagi +
Psycholog w Krakowie – jak profesjonalna pomoc może odmienić Twoje życie? +
Jaką włóczkę wybrać? +
Czy czujesz, że czas za szybko leci? +
- 1
Wyświetlenie artykułów z etykietą: suplementy
Jakich suplementów nigdy nie powinnaś mieszać?
Suplementy diety i witaminy stały się popularnym sposobem dbania o zdrowie, zarówno w Wielkiej Brytanii, jak i Stanach Zjednoczonych. Branża ta jest warta miliardy dolarów rocznie. Eksperci ostrzegają jednak, że niektóre kombinacje suplementów mogą być nie tylko nieskuteczne, ale również groźne dla zdrowia. Mogą prowadzić do niedoborów, uszkodzeń organów, a w skrajnych przypadkach nawet poważnych komplikacji zdrowotnych.
- zdrowie
- suplementy
- odżywianie
- dieta
- witaminy
- suplementy diety
- Wielka Brytania
- USA
- Stany Zjednoczone
- niacyna
- czerwony ryż drożdżowy
- zdrowie wątroby
- Todd Sontag
- Orlando Health Physician Associates
- Orlando
- Floryda
- cholesterol
- statyna
- magnez
- wapń
- minerały
- Tod Cooperman
- ConsumerLab
- cynk
- miedź
- witamina A
- witamina D
- witamina E
- witamina K
- tłuszcz
- żelazo
- herbata
- czarna herbata
- zielona herbata
- sen
- ashwagandha
- dziurawiec
- pieprz metystynowy
- kava
- leki
- niepokój
- samopoczucie
- antybiotyki
- skutki uboczne
Siara bydlęca: Co to i czy warto?
Siara bydlęca zdobywa coraz większą popularność jako suplement diety, promowany przez celebrytów, takich jak Kourtney Kardashian Barker czy Gwyneth Paltrow. Znana także jako „przedmleko”, substancja ta jest chwalona za swoje wyjątkowe właściwości odżywcze i potencjalne korzyści zdrowotne. Czy warto włączyć ją do codziennej diety?
Czy suplementy z olejem rybnym mogą zapobiec rakowi?
Badania nad wpływem kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6 na zdrowie przyniosły kolejne istotne wyniki. Zespół badaczy z Uniwersytetu Georgia wykazał, że te niezbędne kwasy tłuszczowe mogą chronić przed różnymi typami nowotworów. Badanie, przeprowadzone w ramach analizy danych medycznych 250 tysięcy osób z brytyjskiego Biobanku, obejmowało obserwację poziomu kwasów omega-3 i omega-6 w organizmie przez ponad 10 lat oraz analizę występowania 19 specyficznych typów nowotworów.
- zdrowie
- suplementy
- odżywianie
- dieta
- omega3
- omega6
- Uniwersytet Georgia
- Georgia
- USA
- Stany Zjednoczone
- kwasy tłuszczowe
- rak
- nowotwory
- UK Biobank
- Wielka Brytania
- Kaixiong Ye
- rak płuc
- układ pokarmowy
- Monique Richard
- NutritionInSight
- ryby
- orzechy
- rośliny morskie
- białko
- minerały
- witaminy
- siemię lniane
- chia
- nasiona
- orzechy włoskie
- tofu
- łosoś
- makrela
- sardynki
- śledź
Ćwiczenia w pigułce: Czy aktywność fizyczną zastąpią leki?
Badania naukowców z Uniwersytetu Aarhus w Danii nad substancją LaKe wzbudziły nadzieję na stworzenie środka, który może naśladować korzyści wynikające z ćwiczeń fizycznych. Eksperymenty prowadzone na szczurach wykazały, że LaKe może wywołać w organizmie stan metaboliczny zbliżony do intensywnego biegu na dystansie 10 km, co otwiera nowe perspektywy w leczeniu osób, które nie mogą ćwiczyć tradycyjnie.
Jakich suplementów nie powinnaś kupować?
Szacuje się, że 20 milionów osób w Wielkiej Brytanii przyjmuje suplementy diety. Wśród różnorodnych produktów i sprzecznych informacji trudno jest stwierdzić, które suplementy rzeczywiście są warte swojej ceny. Dr. Ariana Medizade, farmaceutka oraz influencerka w mediach społecznościowych, przedstawiła trzy suplementy, które według niej warto omijać.
- zdrowie
- suplementy
- Wielka Brytania
- dieta
- suplementy diety
- Ariana Medizade
- farmaceutyka
- witamina D3
- zdrowie kości
- układ odponościowy
- samopoczucie
- nastrój
- zdrowie mięśni
- Stowarzyszenie Producentów Żywności Zdrowotnej
- witamina K2
- wapń
- dziurawiec zwyczajny
- dziurawiec
- zdrowie psychiczne
- lęk
- depresja
- antykoncepcja
- kobieta
- leki
- medycyna
- cynk
- magnez
Suplementy z cynkiem rozwiązaniem na SBS
Nowe badania przeprowadzone przez zespół badaczy z Centrum Dziecięcego im. Johns Hopkinsa wskazują na możliwość zastosowania suplementów cynku jako wsparcia w leczeniu rzadkiego zaburzenia, jakim jest zespół krótkiego jelita (SBS). Wyniki badania, opublikowane w czasopiśmie Nature Communications, mogą stanowić przełomowe odkrycie, które pozwoli poprawić skuteczność terapii u dzieci i dorosłych cierpiących na tę wyniszczającą chorobę.
Czy suplementy kolagenowe naprawdę pomagają Twojej skórze?
Kolagen, naturalne białko występujące w skórze, włosach, paznokciach, kościach i mięśniach, odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu elastyczności i objętości skóry. Wraz z wiekiem poziom kolagenu w organizmie spada pod wpływem procesu starzenia, ekspozycji na słońce oraz stylu życia, takiego jak dieta i palenie. To właśnie z tych powodów suplementy kolagenowe w formie proszku, tabletek lub napojów zyskały popularność jako potencjalne wsparcie dla zdrowia skóry.
Suplementy z kurkumy i czarnego pieprzu mogą uszkodzić wątrobę
Najnowsze badania w Stanach Zjednoczonych pokazują, że suplementy z kurkumy mogą być powiązane z przypadkami uszkodzenia wątroby. Wcześniejsze badania z Włoch również wskazywały na taki związek, co sugeruje, że problem ten może się nasilać.