Niedawno na TikToku pojawiły się twierdzenia, że pęknięcia na języku to dowód, że nie powinniśmy pić kawy. W filmie, dr Anis Khalaf, zwolennik tradycyjnej medycyny chińskiej z Florydy, stwierdził, że te pęknięcia oraz gruba żółta powłoka na języku są oznakami „niedoboru yin” w organizmie - braku płynów ustrojowych. Zgodnie z tradycyjną medycyną chińską, kawa może pogorszyć ten stan, wysuszając i ogrzewając ciało.

piątek, 14 czerwiec 2024 00:45

Rekomendacje dotyczące aktywności fizycznej

EULAR (European Alliance of Associations for Rheumatology) wydała rekomendacje promujące aktywność fizyczną korzystną dla zdrowia, jednak wdrożenie tych zaleceń w rzeczywistych warunkach klinicznych napotyka na wiele wyzwań. Pomimo udowodnionych korzyści wynikających z aktywności fizycznej, takich jak poprawa ogólnej kondycji, łagodzenie objawów, poprawa jakości życia oraz pozytywny wpływ na biomarkery kardiometaboliczne, istnieje znaczna luka między wynikami badań a ich praktycznym zastosowaniem.