Jak radzić sobie z alergiami?
Sezon alergiczny to okres trudny dla milionów Amerykanów każdego roku. Pyłki drzew, traw i innych roślin mogą prowadzić do kataru, swędzenia oczu oraz kaszlu i kichania. W zależności od miejsca zamieszkania i rodzaju alergii, objawy mogą być bardziej lub mniej uciążliwe. Istnieje jednak wiele sposobów, aby złagodzić objawy i cieszyć się czasem spędzonym na zewnątrz.
Nowa moda na sauny morskie
W Irlandii, gdzie coraz popularniejsze stają się sauny plażowe, mieszkańcy odnajdują sposób na zdrową formę relaksu i rekreacji. Sauny te, które pojawiły się na irlandzkich plażach, to odpowiedź na potrzebę odstresowania i zdrowotnego wsparcia po trudnych czasach pandemii COVID-19.