Badania wskazują, że nowoczesny styl życia powoduje subiektywne odczucie przyspieszania czasu. Jednak naukowcy pokazują, że istnieją sposoby, aby spowolnić ten proces i lepiej cieszyć się każdą chwilą.

Z nadmierną konsumpcją wiadomości zmaga się coraz więcej osób. Anita Chaudhuri, przez lata uzależniona od przekazów medialnych, postanowiła dokonać zmiany. Jej historia pokazuje, jak ograniczenie informacji może wpłynąć na zdrowie psychiczne i podejście do codziennego życia.